口唇ヘルペスの疑いで医療機関を受診する際、医師に自分の症状や状況を的確に伝えることは、正確な診断と適切な治療を受けるために非常に重要です。しかし、いざ診察室に入ると緊張してしまったり、何を伝えれば良いのか分からなくなってしまったりすることもあるでしょう。事前に伝えるべきポイントを整理し、準備をしておくことで、スムーズなコミュニケーションに繋がります。まず、最も重要なのは「いつから、どのような症状が、どこに現れているのか」です。ピリピリとした違和感やかゆみが始まった時期、水疱（水ぶくれ）ができ始めた時期、痛みの程度、水疱の数や大きさ、場所（唇のどのあたりか、口の中にもあるかなど）を具体的に伝えましょう。次に、「過去に同様の症状があったか（再発かどうか）」も重要な情報です。もし再発であれば、どのくらいの頻度で再発するか、前回の発症時期、その時の治療内容と効果なども伝えられると良いでしょう。また、「症状が現れる前に何かきっかけがあったか」も伝えましょう。例えば、風邪をひいていた、疲労やストレスが溜まっていた、強い紫外線を浴びた、月経前だったなど、思い当たることを伝えます。そして、「口唇ヘルペス以外の症状があるか」も忘れずに伝えましょう。発熱、全身倦怠感、頭痛、リンパ節の腫れなど、他の症状があれば、それが診断の手がかりとなることがあります。過去の病歴や現在治療中の病気（特に免疫に関わる病気など）、服用している薬（市販薬やサプリメントも含む）、アレルギーの有無、妊娠の可能性（女性の場合）なども、医師にとっては重要な情報です。これらの情報をメモにまとめて持参すると、伝え忘れを防ぐことができます。特に、症状が出始めた初期の段階で受診することが、治療効果を高めるためには大切です。ピリピリ感などの初期症状に気づいたら、できるだけ早く受診するようにしましょう。遠慮せずに、自分の言葉で正直に、そして具体的に伝えることが、より良い治療への第一歩となります。